Sobre

Educação relacional, com método e maturidade

A Escola do Relacionamento existe para preparar pessoas antes de amar, orientar casais antes de desistir, fortalecer casais antes da crise e reconstruir vidas antes de recomeçar. Trabalhamos com linguagem humana, cristã, sem moralismo, emocionalmente responsável.

Metodologia ALMA

Para o caminho individual de quem precisa olhar para dentro antes de olhar para o outro.

A

Acolher a minha história

Reconhecer dor, rejeição, abandono, culpa, vergonha e medo sem se deixar prender por eles.

A minha história explica parte de mim, mas não precisa controlar o meu futuro.

L

Ler os meus padrões

Reconhecer repetições emocionais e relacionais.

O que eu não compreendo, eu repito. O que eu reconheço, posso transformar.

M

Maturar a minha identidade

Fortalecer autoestima, fé, propósito, valores, rotina, sonhos e autonomia.

Eu não entro numa relação para desaparecer. Entro para partilhar uma vida que também estou a aprender a cuidar.

A

Assumir responsabilidade

Reconhecer a sua parte sem carregar culpa que não é sua.

Assumir responsabilidade é recuperar o poder de mudar o que depende de mim.

Metodologia PACTO

Para o caminho do casal. Cinco pilares para construir e sustentar uma relação adulta.

P

Propósito comum

Casais precisam de direcção.

Sem propósito, o casal pode viver junto mas caminhar separado.

A

Acordos claros

Dinheiro, família, filhos, casa, tempo, limites e futuro.

O amor precisa de sentimento, mas também precisa de acordos.

C

Comunicação segura

Falar sem humilhar e ouvir sem se defender automaticamente.

Muitas vezes o problema não é o que sentimos, mas como o comunicamos.

T

Transparência com limites

Distinguir transparência, privacidade, segredo, controlo e confiança.

Transparência não é vigilância. Privacidade não é traição.

O

Organização do futuro

Plano individual, plano do casal e plano familiar.

Um relacionamento sem plano vive de improviso; e o improviso cansa.

A sua segurança é prioridade

Deus não chama ninguém para viver uma relação de destruição, medo e violência. Amor saudável envolve verdade, responsabilidade, segurança, respeito e compromisso. Esta plataforma é educativa e não substitui psicólogo, terapeuta, médico, advogado ou serviços de emergência. Em caso de risco, procure ajuda imediata junto das autoridades ou serviços competentes.